静儿 发表于 2013-7-6 09:14:41

果香牛里脊

         1．牛里脊切小片，用刀背拍松，然后用鸡蛋清和淀粉上浓浆；2．菠萝切小块，姜和蒜切蓉；3．锅烧热放冷油，滑开牛肉备用。锅里留少许油，下姜蒜蓉，出香味后，把所有调味料混合在一起，与牛里脊一起下锅翻炒；4．放入菠萝再翻炒几下即可。


浩男大帝 发表于 2013-10-6 16:56:51

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