iesczj33 发表于 2012-1-28 14:16:07

十四款保健粥

1.红枣粥润肤养颜；
2.白莲粥安神助眠；
3.桂圆粥养心补气；
4.薏仁粥醒脑散汗；
5.百合粥润肺止咳；
6.核桃粥乌发补肾；
7.荷叶粥降压清脂；
8.银耳粥滋阴润肺；
9.荠菜粥预防脑炎；
10.山楂粥健脾养胃；
11.蛋黄粥防治健忘；
12.赤豆粥利尿消肿；
13.甘蔗粥生津和胃；
14.枸杞粥明目补肝。

浩男大帝 发表于 2012-1-28 14:31:12

对喝粥对身体有好处

值班管理员 发表于 2012-1-28 19:42:21

{:soso_e124:}学习

静儿 发表于 2013-6-13 10:20:24

{:soso_e179:}
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